Air Sereh untuk mengobati Asam Lambung

Air Sereh untuk mengobati Asam Lambung

Sereh (serai) ialah tanaman yang telah digunakan berpuluh-puluh tahun untuk memudahkan tanda-tanda masalah pencernaan, diantaranya ialah masalah asam lambung. Tanaman ini bisa diproses jadi banyak hal. Dari mulai teh, ekstrak sereh, sampai minyak mendasar, bergantung bentuk mana yang efisien untuk menangani permasalahan Anda.

Lalu, sebegitu ampuh memakai serai untuk menangani asam lambung?

Sereh adalah salah satunya tanaman yang memiliki aroma yang ciri khas. Tidak hanya bermanfaat jadi bumbu masakan, sereh banyak juga diproses jadi minyak mendasar atau minuman, seperti teh, sebab faedahnya yang baik untuk manusia.

Salah satunya faedah dari tanaman sereh ialah dapat turunkan asam lambung. Beberapa periset yakin jika asam lambung yang naik bawa radikal bebas ke susunan kerongkongan. Keadaan ini dapat membuat satu orang beresiko alami esofagitis.

Nah, sereh diakui mempunyai kandungan anti-oksidan yang tinggi. Anti-oksidan pasti didapati jadi penangkal yang baik untuk radikal bebas.

Banyak yang yakin jika satu cangkir teh sereh hangat bisa membuat perut lebih santai. Teh sereh diakui jadi penawar asam lambung yang naik.

Namun, butuh diingat, yakinkan Anda konsultasi terlebih dulu dengan dokter sebelum memakai sereh untuk menyembuhkan asam lambung yang naik.

Manfaat sereh lainnya 

Tidak hanya memiliki kandungan anti-oksidan yang lumayan tinggi, tanaman ini disangka mempunyai karakter antibakteri, analgesik, antidepresan, antiperadangan, serta diuretik.

Walau faedahnya banyak, bukan bermakna sereh dapat gantikan peranan obat saat anda didiagnosis dengan satu penyakit.

Satu kali lagi, tetap tanyakan dengan dokter lebih dulu saat Anda akan memakai tanaman sereh. Masih diperlukan riset yang selanjutnya untuk tahu berapakah banyak dosis sereh yang bisa dipakai satu orang untuk turunkan asam lambung.

Butuh diingat juga jika tidak semua tanaman alami aman dikonsumsi. Yakinkan Anda ikuti saran yang tercantum atau bila sangsi, tanyakan dengan dokter Anda sebelum teratur memakainya.

Langkah membuat teh sereh

Seperti yang telah diterangkan awalnya jika tanaman sereh biasanya diproses jadi minyak mendasar, bumbu masakan, serta teh. Minyak mendasar sereh sekarang banyak di jual, hingga Anda dapat memperolehnya dengan gampang.

Selain itu, Anda dapat juga membuat teh sereh sendiri di dalam rumah. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan Anda, teh sereh dapat juga jadi macam bila Anda jemu dengan teh hitam atau teh hijau.

Berikut panduan memproses tanaman sereh jadi teh yang fresh serta sehatkan.

  • Potong batang tanaman sereh jadi 4-5 cm per potongan.
  • Panasi air di panci sampai mendidih
  • Tuang air panas itu ke atas potongan sereh.
  • Diamkan sepanjang 5 menit.
  • Saring air itu serta tuang ke cangkir teh Anda.

Upayakan tidak untuk memberikan tambahan buah dengan kandungan asam yang tinggi sebab bisa menyebabkan tanda-tanda lain yang bisa jadi parah asam lambung Anda. Diluar itu, Anda dapat juga memberikan tambahan es batu sesuai dengan hasrat.

Sereh memang didapati baik untuk permasalahan asam lambung, namun masih diperlukan riset selanjutnya untuk menunjukkan jika sereh memang berguna untuk asam lambung.

Walau begitu, tanaman herbal yang satu ini tawarkan pertolongan penambahan untuk menangani permasalahan itu.

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang harus diisi ditandai *

×

Hallo!

Jika ada pertanyaan bisa tanyaakan via whatsapp di bawah, atau kirim email ke marketing@madusehatlambung.com

× Ada Pertanyaan?