Kunyit untuk Obat Asam Lambung

Kunyit salah satu bumbu masak yang mempunyai banyak faedah. Rempah berwarna kuning ini seringkali dipakai untuk menyembuhkan banyak penyakit, terhitung permasalahan perut serta pencernaan. Pemakaian kunyit dalam penyembuhan diklaim bisa menolong menyembuhkan asam lambung. Lalu, apakah benar kunyit untuk asam lambung termasuk ampuh?

Ampuhkah kunyit untuk asam lambung?

Kunyit kaya senyawa antiradang serta anti-oksidan. Dalam penyembuhan tradisional Tiongkok, kunyit seringkali dipakai untuk menurunkan ngilu arthritis serta lancarkan haid. Rempah ini sudah digunakan untuk tingkatkan pencernaan serta peranan hati.

Kunyit memiliki kandungan bahan aktif yakni kurkumin. Bahan berikut yang memberikan faedah kesehatan pada kunyit. Kurkumin ialah anti-oksidan polifenol, yang mempunyai potensi jadi antivirus, antibakteri, serta antikanker yang kuat.

Menurut satu riset, asam lambung, serta penyakit refluks asam lambung alias gastroesophageal reflux (GERD) mungkin dikarenakan oleh peradangan serta depresi oksidatif. Riset ini tunjukkan jika GERD harus diobati dengan anti-oksidan serta antiradang.

Riset lain tunjukkan bawah dampak antiradang kurkumin dapat menahan peradangan kerongkongan (esofagus). Kunyit serta ekstrak kurkumin disebutkan mempunyai karakter anti-oksidan serta antiradang. Karenanya, kunyit bisa menolong menurunkan tanda-tanda GERD.

Menurut satu studi pada 2007, refluks asam lambung serta penyakit GERD mungkin dikarenakan oleh peradangan serta depresi oksidatif. Studi ini tunjukkan GERD harus diobati dengan anti-oksidan serta antiradang.

Satu studi terpisah tunjukkan dampak antiradang kurkumin menahan peradangan kerongkongan. Kunyit serta ekstrak kurkumin kedua-duanya disebutkan mempunyai karakter anti-oksidan serta antiradang. Karenanya, kunyit punya potensi menurunkan GERD. Tetapi, riset selanjutnya masih dibutuhkan untuk memastikan apa kunyit benar-benar ampuh dalam menyembuhkan tanda-tanda asam lambung.

Peluang efek yang ada dari konsumsi kunyit

Kunyit ialah pengencer darah alami. Karenanya, Anda tidak bisa konsumsi kunyit bila sedang konsumsi obat pengecer darah atau bila Anda akan jalani operasi dalam tempo dekat. Kunyit dapat turunkan gula darah, turunkan tekanan darah, serta membuat permasalahan kantung empedu makin kronis.

Diluar itu, sebagian orang memberikan laporan jika kunyit mengakibatkan asam lambung lebih buruk. Ini mungkin sebab rasa pedasnya. Mengonsumsi kunyit untuk periode waktu yang lama atau dalam dosis tinggi bisa tingkatkan efek masalah pencernaan, mual, serta diare.

Wanita yang hamil atau menyusui semestinya tidak memakai kunyit dalam jumlahnya terlalu berlebih. Berbentuk apapun, tidak bisa konsumsi kunyit lebih dari yang biasa Anda pakai untuk memasak.

Mengonsumsi kunyit mungkin bisa memunculkan reaksi alergi. Bila Anda alami tanda-tanda seperti gatal-gatal, jantung berdenyut cepat, atau kesusahan bernapas sesudah memakai kunyit, Anda harus hentikan pemakaian. Bila tanda-tanda Anda kronis, selekasnya kontrol ke dokter.

Lalu, bolehkah memakai kunyit untuk asam lambung?

Walau baru dikit bukti jika kunyit bisa menolong asam lambung, boleh-boleh saja bila Anda ingin coba kunyit untuk asam lambung. Banyak orang bisa terima kunyit secara baik berbentuk makanan serta suplemen.

Badan tidak bisa menyerap kandungan kunyit (kurkumin) secara baik sebab dimetabolisme di hati serta usus dengan cepat. Oleh karenanya dibutuhkan piperine untuk tingkatkan penyerapan kurkumin di badan. Piperine bisa diketemukan di lada hitam. Bila Anda pilih untuk konsumsi suplemen kunyit karena itu semestinya lihat apa ada ekstrak lada hitam dalam suplemen itu.

Ada banyak hal yang butuh diingat bila Anda merencanakan memakai kunyit untuk asam lambung:

  • Untuk hasil paling baik, pakai kunyit bersama dengan lada hitam atau pilih suplemen yang memiliki kandungan piperin.
  • Kunyit dapat bertindak selaku pengencer darah. Anda tidak bisa konsumsi kunyit bersama dengan obat antikoagulan atau obat pengencer darah.
  • Anda kemungkinan alami resikonya bila Anda konsumsi kunyit sekitar 1.500 miligram atau lebih /hari.
  • Mungkin dibutuhkan beberapa minggu untuk lihat apa kunyit menolong tanda-tanda Anda. Bila tanda-tanda Anda tidak lebih baik atau malah lebih buruk, Anda harus hentikan pemakaian serta konsultasi dengan dokter Anda.
  • Butuh diingat kesuksesan penyembuhan GERD bukan sekedar bergantung pada obat yang dikonsumsi, dan juga gaya hidup yang butuh dirubah. Contohnya melatih makan dikit tetapi seringkali, tidak tidur telentang sesudah makan, berhenti merokok, serta tidak memakai pakaian yang ketat untuk menghindarkan penekanan wilayah perut.
nidanadia: Penulis di Madusehatlambung.com, Senang berbagi seputar tips kesehatan untuk anda dan keluarga.
Disqus Comments Loading...

Situs web ini menggunakan cookie.

Selengkapnya